给大家科普一下没炖的燕窝常温下可以放多久

燕窝富含丰富的营养，而且性温属平，可以和各种不同的食材搭配。一般来说，加红枣，枸杞，莲子类的辅料，是不会影响燕窝的营养的，但是秋季节转换，皮肤很容易干燥。这时候吃点牛奶燕窝，以内养外，那么今天就来给大家科普一下没炖的燕窝常温下可以放多久。

没炖的燕窝常温下可以放多久：

熬好的燕窝在常温下放置的话，一般只能放4-8小时左右，因为燕窝中含有丰富的蛋白质及碳水化合物，在正常室温下放置时间过长极易滋生细菌，人体服用后可能会产生恶心、呕吐等胃肠道反应2冷藏：如果是一般熬好的燕窝可以放3-5天左右，冰箱中的温度可以抑制微生物的滋生及繁殖，所以相对来说保存时间会更长，但是一般建议熬好的燕窝还是尽早食用，放置时间越长，营养成分流失得越多一般建议燕窝熬好了之后应低温保存，具体做法如下： 

1、待燕窝完全冷却后，将其倒入保鲜盒中。 
2、盖紧盖，放在冰箱冷藏即可。  
3、如果是在冬天，室温低于10摄氏度时，也可以直接放在室内保存。