一天吃20克花胶是干的吗，花胶煲汤一次放多少

花胶使用量一般说的是干品的重量，一次吃花胶的量是15-20克，这是一般人体每天吸收的份量。吃多了也不利于消化，造成不必要的浪费。吃太少，起到的作用也比较慢。那么，20克花胶能泡出多少克？其实，这个没有精确的说法，因为泡的时间不一样，导致结果泡出来的重量不一样。而且不同花胶品种，它们的肉质特点是不一样的，所以有的花胶泡出来能涨2倍，有的能涨5倍。也就是大概20克干花胶泡发出来会变长40-100克，当然，也有一些花胶比较特殊，泡发的克数会更大。

花胶煲汤一次放多少：

这个因人而异啊，只要在正常范围内，能吃的下的就多放点，吃不下的就不要放多，浪费就不好了。