红糖燕窝的做法窍门,红糖燕窝的功效与作用

红糖是我们甚或中常见的一种糖，红糖燕窝对妇女月经顺畅大有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。那么大家知道红糖燕窝的做法窍门,红糖燕窝的功效与作用？

红糖燕窝的做法窍门：

红糖燕窝的功效与作用：

 

一、补充能量。

 

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若吃一些红糖燕窝，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

 

二、温补作用。

 

红糖燕窝有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的孩童，平日可适量饮用。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖燕窝亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖燕窝还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

 

四、外敷排毒滋润。

 

红糖燕窝也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。

五、缓解皮肤瘙痒。

 

春季经常干燥而引起皮肤瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

 

六、美容祛斑。

 

近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。

 

七、有利于新陈代谢。

 

红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖燕窝中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。