盘点下有没有什么中草药可以减肥的啊
盘点下有没有什么中草药可以减肥的啊：1、决明子
人们只知道决明子具有清肝、明目功效，或是制作成枕头，可以有效保护人们的颈椎，却忽视了决明子的润肠、通便效果。长期饮用决明子茶，可以起到减肥、燃烧脂肪的作用，身体能够变得越来越轻盈。
荷叶
2、荷叶
晒干的荷叶，用来泡水或是熬粥，可以帮助人们消除身体上的水肿，起到降血脂、血压及有效的减肥目的。特别是在夏季的时候运用这种药材，还能够起到消暑作用。
3、何首乌
何首乌这味中药带来的润肠、通便、解毒效果一样非常好，长期服用可以帮助身体起到燃烧脂肪、降血糖等功效，特别是对于肥胖而引起的糖尿病人士而言，何首乌可谓是非常友好。
4、麦芽
饱食、肉吃过多时，容易腹胀甚至不适，麦芽能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。促进身体代谢正常，拥有健康的体重。另外除了减重外，更重要的是美化身形，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽针对小肚腩效果显著。
5、泽泻
减肥原理：泽泻味甘、性寒，具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用，也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
中药减肥法主要通过祛湿、健脾、活血等原理、中药减肥法合理调节脏腑和内分泌系统，令人体新陈代谢加快，来实现减肥。值得注意的是，中药材有其药性和禁忌，须根据不同体质和状况使用，否则同样会产生副作用。
中药减肥法主要通过祛湿、健脾、活血等原理、中药减肥法合理调节脏腑和内分泌系统，令人体新陈代谢加快，来实现减肥。值得注意的是，中药材有其药性和禁忌，须根据不同体质和状况使用，否则同样会产生副作用。
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