推荐大家几个美容减肥茶有哪些配方

 

材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮

 

步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开

 

水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。

金银花减肥茶

 

材料：菊花、山楂、金银花

 

步骤：将新鲜的山楂拍碎，再把菊花和金银花加入山楂，混在一起，用滚烫的开水冲服。这种方法能有效的化瘀消脂，其中金银花还有巨大的养生功能，体内偏寒的人不适合次方法。

 

蜂蜜减肥茶

 

自制四款减肥茶配方

 

材料：绿茶1包、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬

 

步骤：将绿茶包放入开水中泡几分钟，将葡萄和凤梨榨汁，再把扎好的汁液、蜂蜜、柠檬放入绿茶中搅匀即可饮用。它能促进新陈代谢，燃烧卡路里。

 

荷叶减肥茶

 

材料：干荷叶

 

步骤：将干荷叶剪开，剪成小片，放大概2-3克的荷叶于杯中，将热水倒入让荷叶过一下水，再重新倒入满杯，大概焖5分钟左右，茶会更浓。荷叶有治疗便秘和促消化的作用，很快会得到瘦身的目的。

想要变瘦变美的人还是不在少数，因而市面上也就相应的推出了各式各样的减肥药，殊不知大多数都是骗人的，效果也并不特别的明显。其实，真正想要瘦，喝中药减肥茶也是一种可行的举措，既没有副作用又很节省钱财。