海参花胶火腿汤

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2014-11-26 27436 标签：

海参花胶火腿汤

寒冷冬日，花胶养颜正当时，花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处，多吃能精神奕奕，面色红润，丰富的蛋白质能使皮肤有弹性，最适合女士食用。

主料
泡发的海参 200g
金华火腿 100g
花胶 150g

辅料
清水适量

做法
1、食材：泡发的海参、花胶和金华火腿。
2、将金华火腿、海参和花胶焯烫一遍，再次洗净。
3、将全部食材放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
4、盖锅盖，大火煮滚。
5、揭盖，关火。
6、整锅倒入电炖锅中。
7、盖锅盖，通电，大火。
8、炖两小时。
9、即可断电。