田鸡枸杞炖花胶的食用方法

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2014-10-20 44101 标签：

田鸡枸杞炖花胶

做法：
枸杞子30克，田鸡300克，花胶30克，猪腰1个。枸杞子洗净；
田鸡取腿起肉去骨；
花胶用开水浸软切块；
猪腰洗净切开；去脂膜，切片。
大蒜头去皮。
全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味食用。

功效：
适用于补气血、养容颜。用于气血不足、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。