常吃花胶的惊人变化有哪些
作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2020-08-25 42547 标签：
花胶大家都知道，是非常好的滋补品，也是纯天然的食材，很多花胶都是采自深海，所以都是非常天然的，那么大家知道常吃花胶的惊人变化有哪些？
花胶又称鱼肚，它不是鱼的胃，而是某些鱼类的鳔(鱼类在水中调节升浮的器官)经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶或鱼旋胶，别名为鱼白、鱼浮、鱼泡及鱼卜。
花胶中的主要营养成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，其脂肪含量相对较低。有分析数据显示，花胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪仅为0.2%。花胶高蛋白低脂肪，胆固醇含量并不高，所以花胶也可称为是养生珍品。
花胶极有滋补食疗作用，花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。中医认为：有扶正固本、大补真元、强身健体之药效。花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
吃花胶是一个由内而外，慢慢滋养的过程。
3个月
坚持吃花胶3个月，天天照镜子的女性会发现，皮肤的光泽度，润泽度都有明显有变化了。特别是偏干型皮肤，你会发现皮肤更水润了！这是因为肺主管全身的水循环系统，全身的精气血通了，面部的水循环也就通了，自然皮肤就水润了。而且这种改善不同于护肤品的表面改善，是从根本上改善皮质状态，使皮肤更加有光泽和水润。
6个月
坚持吃花胶6个月，如果你之前消化系统不太好的，你会发现吃东西不吸收、消化不良，便秘等问题正在慢慢的消失。
9个月
坚持吃花胶9个月，你会发现你的换季感冒次数会减少，抵抗力增强了，体质变好了。
1年
坚持吃花胶1年，爱美你的会发现皮肤比去年同一时间有变化，皮肤更加光泽、细腻、滋润，而且色斑在慢慢消失。特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化。
很多大牌护肤品都夸自家产品能够时光逆袭，不过我想你也了解效果啦~永远十八岁不过是个梦。是人都会老，只是脚步快慢不同罢了。每天一碗花胶能为你做的，就是拖住时光的脚步，让衰老慢一点，再慢一点。花胶中富含胶原蛋白，帮助养颜，延缓衰老，可使皮肤恢复青春活力。
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