花胶跟燕窝哪个贵，效果哪个好

美容护肤是许多女士会关注的事儿，追求美丽内心人人皆有，如何变美一直是诸多女士所关心的。在生活起居中，许多 女士都是挑选像花胶、鱼胶这些价格昂贵的食材去食补美肤养颜美容。鱼胶贵還是花胶贵燕窝的价格高些。鱼胶在销售市场上的价钱依据种类不一样，价钱区别非常大，一般销售市场上较为普遍多见几百块一斤，较贵的能够 达到几十万乃至几百万一斤不一，可是一般这类鱼胶较为罕见，且多用以个人收藏；销售市场上较为普遍的燕窝的价格多在十几元一克到几百块一克不一。

鱼胶好還是花胶好在花胶中有一种成份，那便是唾液酸，这一种化学物质是会给人的身体产生许多 的益处，可以推动中枢神经系统的生长发育，能够 增强免疫工作能力、延缓衰老这些。可是必须留意的是，花胶中带有的唾液成分是很低很低的，乃至比大家平时进餐的牛羊肉、生鸡蛋中的成分也要低。

鱼胶中的确带有丰富多彩的甘氨酸、丙氨酸、磷酸等化学物质，而这种化学物质针对身体的神经系统及其肠胃是会具有一定的改进功效的，可是这种食材并不仅存有于鱼胶中，在别的的食材里成分也是较为高的。鱼胶是一种蛋白较高、脂肪率较为低的食材，可是它所带有的蛋白并并不是高品质的蛋白，并且碳水化合物的构造与大家身体的是不平衡的，这一类碳水化合物被身体消化吸收的量是很少的。