终于明白吃完鱼胶不能吃什么水果

吃鱼胶后，不要吃含有强酸和强碱的食物，也不要吃含有解补的食物。例如，你不能喝茶，不吃橘子。特别是注意吃鱼胶和吃药是一样的。吃药后，医生也会告诉你你不能吃什么。一般来说，这些食物不应该在食用鱼胶后食用，或者它们应该在相隔3小时后食用，这样鱼胶可以被完全吸收。

鱼胶含有活血的成分，经期吃鱼胶很容易引起月经量多的现象。

另外，花胶补充胶原蛋白的功效很明显，修复人体组织非常快，而女性生理期坏死的子宫内膜脱落并排除体外，再长出新的。如果这个时候补充花胶，很容造成坏死的组织没来得及排除体外，新的内膜就长出来，长期这样会形成子宫肌瘤等物质。

三、感冒期间不宜食用 正所谓虚不受补，当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用鱼胶不利于感冒的恢复。还会延长病期。而且感冒的时候，人体的吸收也不好，会造成鱼胶营养的浪费。所以最好是等感冒好了，再食用鱼胶。

四、食用期间的注意事项 吃完鱼胶3小时内，不要食用一些寒性凉性、茶类酒类等破坏鱼胶功效的食物。吃鱼胶是需要一个环境，得让营养充分吸收。

五、准妈妈吃鱼胶注意事项 孕早期，很多妈妈会有反胃的现象。这个时候吃鱼胶，会比较浪费，可以等孕反应过后再吃。孕后期，想顺产的妈妈最好最后一个月停止食用鱼胶，这样自然分娩会顺利些。想剖腹产的妈妈可以一直食用到分娩。

六、产后妈妈食用花胶的注意事项 顺产的妈妈要等到恶露排干净后才可以食用；剖腹产的妈妈要等伤口完全愈合后再吃。

七、食用花胶需要煮熟 花胶煮不熟含有细菌，花胶中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。

八、鱼胶最佳食用时间和食量 早上7-8点空腹食用或晚上睡前空腹食用为佳，空腹食用更有利于肠胃对于鱼胶营养的吸收，使效果最大化。鱼胶最重要的不是一次食用很多，而是规律、适量坚持食用，身体每天吸收鱼胶营养的有效范围是15-20克之间。日常美容滋补，坚持每日10-20克就比较适合，如果是怀孕期间，就可以适当增加。

鱼胶无论是浅海和深海，只要是强酸和强碱的食物都是禁忌。比如饮料，一些的醋酸饮料，如苹果醋、葡萄醋、白酒和啤酒，碳酸饮料，如可乐和雪碧、果汁和咖啡等。简而言之，那些能让你感到舒适和兴奋的饮料不适合吃鱼胶后饮用，因为吃了这些会让鱼胶里面的营养不易被吸收。