鲍鱼需要焯水吗,小鲍鱼该怎么焯水
作者:小美 来源:原创 2020-12-11 95 标签:
鲍鱼美味可口,全世界已命名的216种鲍鱼中,分布在我国沿海的鲍鱼有7种,其中又以北部渤海湾出产的皱纹盘鲍和东南沿海的杂色鲍最为多见。所以现在很多朋友想自己动手做鲍鱼吃,但是可能又因为平时接触少不会做,那么大家知道鲍鱼需要焯水吗,小鲍鱼该怎么焯水?
鲍鱼需要焯水吗?
其实一般建议焯水,因为鲍鱼本身有一定的腥味,焯水的过程中不仅能够起到去腥的作用,还能对鲍鱼中的细菌等微生物有所清除,起到杀菌的效果。
小鲍鱼该怎么焯水?
用热水掉水。用热水焯水能最大程度上保留其营养成分,还能起到去腥的作用,但需注意时间不宜过长,一般控制在1-3分钟。如果用冷水焯水,会导致鲍鱼的营养成分有所流失,肉质老化、变硬。
鲍鱼需要焯水吗?
其实一般建议焯水,因为鲍鱼本身有一定的腥味,焯水的过程中不仅能够起到去腥的作用,还能对鲍鱼中的细菌等微生物有所清除,起到杀菌的效果。
小鲍鱼该怎么焯水?
用热水掉水。用热水焯水能最大程度上保留其营养成分,还能起到去腥的作用,但需注意时间不宜过长,一般控制在1-3分钟。如果用冷水焯水,会导致鲍鱼的营养成分有所流失,肉质老化、变硬。
红烧鲍鱼的制作方法:
食材:新鲜的活鲍鱼,葱,姜,蒜,生抽,蚝油,豆瓣酱,糖,盐,鸡粉,料酒,水淀粉。
想要鲍鱼鲜美无比,选材也非常的重要,最好选择新鲜的活鲍鱼,把鲍鱼放进淡盐水中浸泡上10分钟左右,然后用勺子把鲍鱼肉从壳上面挖下来,去掉内脏,用牙刷蘸盐刷鲍鱼,把它从洗干净,鲍鱼壳也要刷干净。
鲍鱼清洗干净之后,用小刀在鲍鱼的正反两面划花刀,但是不要切断了,这样等会烹饪褒义的时候会更容易入味。起锅烧水,将鲍鱼冷水下锅,水要淹没过鲍鱼,再往锅中加入鸡粉、料酒,然后开火,水煮至沸腾之后继续加热给鲍鱼焯水,可以去掉鲍鱼的腥味,还能把煮软鲍鱼。
焯完水之后,把鲍鱼捞出来,在把鲍鱼壳也放入锅中焯水消毒,煮上15分钟左右捞出。
起锅烧油,油热之后转小火,往锅中加入豆瓣酱,然后不停的翻炒,一直到炒出红油,加入姜末、蒜末炒香,再加入生抽、蚝油、盐、鸡粉、白糖翻炒均匀,然后加入适量的清水,水要能没过鲍鱼,然后放入鲍鱼烹饪。
这时候转小火慢慢炖煮鲍鱼,炖煮过程中经常翻动鲍鱼让它入味,等到汤汁剩少许的时候,倒入水淀粉勾芡,然后关火把鲍鱼盛出,放进鲍鱼壳中,撒上葱花点缀即可。
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