花胶丰胸吗

作者：小美(编辑) 来源：花胶养生之家 2019-07-31 42491 标签：

花胶丰胸吗，花胶是可以达到丰胸的效果的，因为花胶内含有非常丰富的胶原蛋白，这对于丰胸有很好的帮助，但是需要经常吃才可以。花胶有海洋人参的称号，所以营养物质还是非常丰富的，所以经常吃的话，可以增强你的抵抗力，让你的皮肤更好。

花胶丰胸研究依据

花胶的营养价值非常高，其丰胸功效取决于其成分，高级胶原蛋白就占其总成分的八成多，它还含有多种维生素和微量元素。研究表明，花胶的成分中胶原蛋白与脂肪的比例是400:1，是非常适合女性食用的高蛋白质低脂肪食物。花胶不但补肾益气，滋阴养颜，还能有效补充体内胶原蛋白，促进乳房腺体发育，使乳房变得丰满挺拔。

花胶吃多久丰胸

一周吃3次，一次20克左右，一般在2个月丰胸效果就很明显。不过要做法有讲究，一般跟木瓜炖即可。而且要选择老胶，因为老胶功效更好，希望你丰胸成功，而且要坚持吃，对改善皮肤和气色帮助很大。

花胶丰胸食谱

1、木瓜花胶鱼尾汤

材料：木瓜一个（400克）、鲩鱼尾一条（250克）、花胶20克、生姜三片。

做法：花胶用冷水冼净泡软，木瓜去皮去核后切块，鲩鱼尾下油锅煎香，然后将全部材料放进汤煲内，加入4碗水，水烧开后改用文火约煲1小时即可。汤水呈奶白色，美味可口。

功效：木瓜含有蛋白质、多种氨基酸及维生素，还含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶等，具有补益脾胃、催乳、消食功效。花胶含丰富的蛋白质及胶质，能补肾益精、滋养筋脉、滋阴养颜、补肾。鲩鱼尾也能补脾、益气、通乳。女性经常饮用此汤能够改善胸部扁平松弛，达到充实胀满、提升胸部皮肤弹性的效。

2、花胶乌鸡汤

材料：花胶20克、乌鸡半只、花菇7个、姜、料酒、盐。

做法：将花胶先放到清水里泡12个小时，锅里放清水，姜片烧开，把泡开了的花胶放进去煮20分钟，捞起来后过冷水。把香菇用温水泡发，乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，等到水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净。将乌鸡，香菇，花胶和姜片放到砂锅里，用大火炖5个小时，喝前放盐调味就可以了。

功效：花胶富含丰胸所需的胶质，乌鸡则能活气补血，对乳房的保健相当有好处。