冬菇煲花胶的做法
作者:小美(编辑) 来源:花胶养生之家 2014-12-10 35251 标签:
冬菇煲花胶
冬菇煲花胶含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。它肉质嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。
冬菇煲花胶的做法
1.花胶与冬菇需提前浸泡。
2.淮山、红枣、陈皮需浸泡。枸杞子只需清洗即可。
3.陈皮浸软之后用小刀将内膜刮去。
4.冬菇浸软去蒂切小块,红枣去核。
5.浸软之后的花胶切成小块。
6.猪骨放入锅里注入清水大火煮沸数分钟。
7.凉水冲洗干净人。
8.将焯过水的猪骨与陈皮、姜放入压力锅。
9.再放入切好的花胶。
10.还有红枣、冬菇等。
11.注入半锅清水,盖上锅盖大火煮沸约半小时。
12.待压力锅排完气之后打开锅盖。
13.加入淮山与枸杞,重新盖上锅盖继续煮沸约二十分钟,熄火。
14.排完气之后再打开锅盖,可见此时有许多浮油。
15.用隔油勺子将油隔掉,这种勺子很实用。
16.看,浮在上面的油基本上都被隔掉。此时调入适量盐即可饮用。
冬菇煲花胶的做法
1.花胶与冬菇需提前浸泡。
2.淮山、红枣、陈皮需浸泡。枸杞子只需清洗即可。
3.陈皮浸软之后用小刀将内膜刮去。
4.冬菇浸软去蒂切小块,红枣去核。
5.浸软之后的花胶切成小块。
6.猪骨放入锅里注入清水大火煮沸数分钟。
7.凉水冲洗干净人。
8.将焯过水的猪骨与陈皮、姜放入压力锅。
9.再放入切好的花胶。
10.还有红枣、冬菇等。
11.注入半锅清水,盖上锅盖大火煮沸约半小时。
12.待压力锅排完气之后打开锅盖。
13.加入淮山与枸杞,重新盖上锅盖继续煮沸约二十分钟,熄火。
14.排完气之后再打开锅盖,可见此时有许多浮油。
15.用隔油勺子将油隔掉,这种勺子很实用。
16.看,浮在上面的油基本上都被隔掉。此时调入适量盐即可饮用。
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