跟大家细说一下虫草打成粉效果最好

冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。其实冬虫夏草，用来打粉，煮水喝，煎水，煲汤都是服用最佳的服用方法。煲汤，此方法，搭配煲汤的肉一起炖，有不同的功效。不过此方法唯一的缺点，就是，很难长期坚持。不太建议作为日常服用的方法，当然如果有每天喝汤的习惯，也是可以长期执行的。作为日常方便的服用方法，一般人都会喜欢打粉吃胶囊，虫草煮水喝，虫草煎水喝，特别是打粉吃胶囊，虫草煮水，也是每天坚持最多的方法。