分享下流产后吃鱼胶补子宫吗
作者：小美 来源：原创 2021-03-26 183 标签：
剖腹产10天后恶露基本排尽后，就可以食用了。鱼胶营养价值非常高，易于吸收，产妇食用可以滋阴固肾，补气养血、促进伤口愈合，帮助产后恢复等。但产妇在恶露期间并不适宜食用鱼胶，最好在剖腹产10天后恶露基本排尽时再食用。由于花胶富含蛋白质和胶原纤维，是珍贵的养生食材，具有一定的补气血的滋补效果，有助于身体的恢复，适合流产后补身体。
女性流产以后身体变得非常虚弱，这个时候特别容易被一些疾病侵袭，流产以后如果不好好调理身体，抵抗力也会变得越来越差，在季节变化比较大的时候，身体就容易出现不舒服的症状，会觉得全身酸痛，鱼胶里面就含有非常多的营养物质，能够增强身体抵抗力，又可以调理肠胃，补气补血，所以流产以后适当的吃一些鱼胶就能让身体更快恢复。
流产以后的女性适当的吃一些鱼胶，还可以调理肠胃，因为流产以后肠胃功能会下降，身体的吸收功能没有以前那么好，为了能够达到调节脾胃作用，适当的吃一些鱼胶就能够起到很好的效果，而且鱼胶也不像其他的滋补产品很难吸收，它是非常容易被身体吸收以及利用的。
流产以后的女性如果想要通过鱼胶滋补身体，那么就可以吃红枣炖鱼胶，能够起到补血活血作用，还可以调节身体虚弱问题，准备适量红枣，一些鱼胶，适量生姜片，冰糖，把鱼胶发好以后清洗干净，红枣洗干净，生姜的皮去掉切成片状，然后一起放进炖锅里面，加入适量的清水，用小火炖煮一个小时左右，一直到鱼胶变软变黄，然后再加入一些冰糖炖煮十分钟左右，等到冰糖融化就可以吃了。
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