给大家普及下顺产几天后可以吃花胶

月子里产妇能吃花胶，而且吃花胶是一个极好的选择。虽然有很多食物都十分滋补，也很适合月子的产妇食用，但是花胶却是这么多食物里能让人吸收的最快，利用的最完全的食物。很多宝妈生完孩子后都需要补充能量就会选择吃花胶，那么今天就来给大家普及下顺产几天后可以吃花胶。

顺产几天后可以吃花胶：在产后一到两周，胃肠道消化功能基本恢复之后就可以适量吃花胶。花胶富含丰富的胶原蛋白、矿物质以及维生素e，而且蛋白质的含量比较高，脂肪含量相对比较低。适量食用有利于促进产妇身体的恢复。花胶清炖更有利于产妇食用。